Tanto si intentas consolidar una relación romántica recién comenzada como si deseas salvar una relación problemática, estos consejos pueden fortalecer la conexión con tu pareja.

Mantener una relación fuerte y saludable.

Las relaciones románticas tienen momentos difíciles y felices, y todas necesitan dedicación, compromiso y disposición para adaptarse a los cambios.
No importa si estás empezando una nueva relación o si llevas años en pareja, siempre hay formas de trabajar en una relación saludable.
Incluso con un historial de relaciones fallidas o conflictos románticos, puedes trabajar para mantenerte conectado y encontrar la plenitud en tu relación actual.

¿Qué hace que una relación sea saludable?.
Cada pareja tiene su propia dinámica, ya que las razones para unirse son siempre distintas.
Definir un objetivo común con tu pareja sobre el significado y la dirección de la relación es clave para su salud.
Hablar de manera honesta y profunda con tu pareja es la clave para descubrir esto.
Sin embargo, las relaciones saludables suelen compartir algunas características esenciales.
Conocer estas bases puede fortalecer tu relación, haciéndola significativa, plena y emocionante, sin importar los retos o metas que enfrenten juntos.

Mantienen una conexión emocional significativa entre sí.
Ambos se esfuerzan por que el otro se sienta querido y emocionalmente pleno.
Hay una diferencia entre ser amado y sentirse amado.
Cuando te sientes amado, sientes que tu pareja te valora y comprende verdaderamente.
En algunas relaciones, la estabilidad se basa en la coexistencia, pero no en una conexión emocional profunda.
Aunque el vínculo pueda parecer sólido por fuera, la ausencia de conexión emocional y esfuerzo continuo separa a las personas.

No temes al conflicto siempre que sea respetuoso.
Algunas relaciones prefieren el diálogo tranquilo, mientras que otras resuelven conflictos con apasionamiento.
La base de una relación sólida es afrontar los conflictos sin temor.
Debes sentirte cómodo expresando lo que te incomoda sin temor a represalias y resolver conflictos sin humillar ni insistir en tener la razón.

Conservas tus lazos sociales e intereses externos.
Ninguna persona puede satisfacer completamente tus necesidades, a pesar de lo que muestren las historias románticas.
La sobreexigencia hacia tu pareja puede impactar negativamente escort muy bella la relación.
Para estimular y enriquecer tu relación romántica, es importante mantener tu propia identidad fuera de la relación, preservar las conexiones con familiares y amigos y mantener tus pasatiempos e intereses.